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防治神经衰弱食疗一则 ★★★
防治神经衰弱食疗一则
『 作者：佚名 | 文章来源：fx120.com | 点击数： | 更新时间：2006-11-9 17:51:32 』
中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，对老年人和神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。
猪蹄中的胶原蛋白被消化后产生的氨基酸，不仅能参与合成人体胶原，而且能对中枢神经系统产生镇静作用，有利于减轻中枢神经过度兴奋，因此，对焦虑状态及神经衰弱、失眠有改善作用。但应注意，猪蹄含脂肪较多，动脉硬化及高血压患者应少食；有痰盛阻滞和食滞者也应慎吃。 文章录入：sxq 责任编辑：sxq
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